Ajankohtaista

Uusi yläkouluikäisille suunnattu MAKSUTON (koulun kerhotoimintaa) liikuntaryhmä kokoontuminen Kulttuurikeskuksen liikuntasalissa keskiviikkoisin klo 14.30 - 15.30. Ohjaaja Niina Rantakeisu. Sopii kaikille, pelataan ja liikutaan ryhmän toiveiden mukaan! Ei ilmoittautumista, mukaan vain!

Su 19.10.- su 2.11. kännyköiden keräyskampanja, tuo vanhat puhelimesi Sykkeen tunneilla (aikuisten ja lasten) oleviin keräyslaatikoihin. Myös rikkinäiset käy! Kyseessä on varainkeruumuoto Gymnaestrada 2015 -osallistumiskuluihin, tapahtumasta löydät lisäinfoa omalla välilehdellään.



Syke on aloittanut toimintansa myös Korpilahdella. Tarkemmin tietoa omalla sivullaan Korpilahti.

ONNEA LatinLadies, kultaa Voimisteluliiton valtakunnallisessa Show-kilpailussa 27.4. Valkeakoskella!






Tervetuloa mukaan syyskaudelle!

Tule ostamaan Veikkauksen Unelma-arpa la 4.10. klo 10 - 13 Muuramen S-marketin edestä. Hinta 6 e, mahtavat palkinnot, mm. matkoja, autoja, moottorivene jne. Ostamalla arvan tuet Sykkeen Gymnaestrada 2015 -osallistumista! 

Parkour-ryhmät 1.10. lähtien Mäkelänmäellä, edelleen ulkona - kokoontuminen Kulttuurikeskuksen edessä.

Syksy 2014 aikuisten ja lasten kalenterit löytyvät omilta sivuiltaan! Lasten ryhmien laskutukset lokakuussa. Kyselyt ja korttitilaukset johanna.pitkala@muuramensyke.fi tai Ilmoittautuminen -lomakkeella, myös 050-4954 725 


Seuraavat aikuisten ryhmäliikuntatunnit:.



* To 2.10. Kahvakuulatreenit Korpilahdella teatterin piipun juurella (huomaa muuttunut takaisin alkukesän paikaksi!) klo 17.30 - 18.30 / Niina Rantakeisu / toinen ohjaaja. Lainakuulavaraukset Korpilahden omaan numeroon keskiviikkoon mennessä 040-442 7864

* To 2.10. Spinning Kulttuurikeskuksen squash-salissa klo 18 - 19 / Hilkka Lilja. Täynnä paikan varanneista, voit kysyä peruutuspaikkaa johanna.pitkala@muuramensyke.fi

* To 2.10. Kahvakuulatreenit Leikarin kentällä klo 18.30 - 19.30 / Ulla Klemettinen. Huom! Nyt siis jatketaan taas normaaliajalla. Lainakuulavaraukset tekstiviestillä 050-4954 725.

* Pe 3.10. Astanga-alkeet klo 17-18 ja Astanga-perus klo 18 - 19.30 Leikarin salissa / Jura Mikkola. Paikan varanneille.

* La 4.10. SykeDance Rajalan salissa klo 15 - 16 / Tuuli Leppäaho. Tunti pidetään myös la 11.10. => Zumba / Riikka Huikkonen

* Su 5.10. Kuntokarate Kulttuurikeskuksen painisalissa klo 15 -16 / Antti Niittylahti (ensi viikolla 12.10. ei tuntia, syyslomatauko)

* Su 5.10. Kuntonyrkkeily Kulttuurikeskuksen painisalissa klo 16.30 - 17.45 / Sakari Tuikka (ensi viikolla 12.10 ei tuntia, syyslomatauko)

* Su 5.10. Core & venyttelyt Rajalan salissa klo 17 - 18 / Mira Moilanen. Oma jumppamatto!

* Su 5.10. Flowgymnastics Rajalan salissa klo 18 - 19 / Jenni Hyötynen. Oma jumppamatto! (ensi viikolla 12.10. ei tuntia, syyslomatauko)

* Su 5.10. Yang & Yin jooga Leikarin salissa klo 19.30 - 21 / Jarna Vesanen. Paikan varanneille.

* Ma 6.10. Tehojumppa Kinkomaan salissa klo 18 - 19 / Hilkka Lilja. Ota mukaan omat käsipainot tai lainaa seuran. Huom, tämä tunti pidetään myös syyslomaviikolla ma 13.10.

* Ma 6.10. Kahvakuulatreenit Leikarin kentällä klo 18.30 -19.30 / . Lainakuulavaraukset 050-4954 725. Tunti pidetään myös syyslomaviikolla!

* Ma 6.10. Bailatino II (jatko) Rajalan salissa klo 19 - 20 / Sari Oksanen.

* Ma 6.10. Hathajooga Leikarin salissa klo 19.40 - 20.55 / Jarna Vesanen. Paikan varanneille (1 vapaa paikka, kysy lisää 050-4954725 tai johanna.pitkala@muuramensyke.fi). Ensi viikolla tätä tuntia ei pidetä, syyslomatauko.

* Ti 7.10. Seniorijumppa Kinkomaan salissa klo 15 - 16 / Niina Rantakeisu. Oma jumppamatto. Tervetuloa mukaan uudet ja viime kauden kävijät, ei ilmoittautumista.Tänään tunnilla myös myynnissä Veikkauksen Unelma-arpoja hintaan 6 e, loistavat palkinnot mm. autoja, matkoja, osta arpa ja tuet samalla Sykkeen Gymnaestrada 2015 -osallistumista!

* Ti 7.10. Bailatino I (alkeet) Rajalan salissa klo 18 - 19 / Sari Oksanen.

* Ti 7.10. Spinning + Pumppi Kulttuurikeskuksen squash-salissa klo 18.30 - 20 / Mira Moilanen. Paikan varanneille, voit kysyä peruutuspaikkaa 050-4954725 tai johanna.pitkala@muuramensyke.fi. Huom! Tunti pidetään myös syyslomaviikolla!

* Ti 7.10. Tehojumppa Korpilahdella yhtenäiskoulun peilisalissa klo 19.30 - 20.30 / Niina Rantakeisu. Oma jumppamatto.Tänään tunnilla myös myynnissä Veikkauksen Unelma-arpoja hintaan 6 e, loistavat palkinnot mm. autoja, matkoja, osta arpa ja tuet samalla Sykkeen Gymnaestrada 2015 -osallistumista! (ilmoitamme myöhemmin pidetäänkö tunti myös syyslomaviikolla)

* Ke 8.10. Pumppi Kulttuurikeskuksella klo 17.30 - 18.30 / Vesa Väänänen. Ei ennakkoilmoittautumista, paikkoja riittää kaikille! Huom, tämä tunti pidetään myös syyslomaviikolla ke 15.10. / Hilkka Lilja

* Ke 8.10. Lavis Työväentalolla (koulun mäki, Nisulantie 1) klo 18 - 19 / Tuuli Leppäaho

* Ke 8.10. SykeBalance Korpilahden yhtenäiskoulun peilisalissa klo 19.30 - 20.30 / Niina Rantakeisu. Oma jumppamatto. (ilmoitamme myöhemmin pidetäänkö tunti myös syyslomaviikolla)

Oikeudet muutoksiin pidätetään.


Muuramen Sykkeelle on myönnetty OKM:n Seuratukea lasten ja nuorten liikunnan kehittämiseen.

Muuramen Sykkeelle on myönnetty Jyväsriihen Nuotta II maaseudun kehittämisohjelmasta EU ja valtion tukea uusien pumppivälineiden ja steppilautojen hankintaan. Välineet on hankittu syksyllä 2013 ja ne ovat Kulttuurikeskuksella ryhmien käytettävissä.

Muuramen Sykkeelle on myönnetty Suomen Voimisteluliiton aikuisliikunnan Priima-laatusertifikaatti - Tervetuloa liikkumaan hyvällä sykkeellä!

Tarkempaa tietoa sertifikaatista Seurainfo sivulla.

   

voimisteluliitto_800px_cmyk_300.jpg

          priima_uusi.jpg
jyvasriihi.gif maaseuturahasto.gif

PikkujouluShow:n valokuvagalleria on valmistunut. Kuvaaja Taavi Hölttä, www.taaviholtta.com

Meikit, kampaukset ja stailaus Joanna Hare, www.joannahare.com

http://www.kuvagaala.com/p421828908

SALASANA: Syke2013 (huomaa, pääset katsomaan kuvia tässä osoitteessa, ovat nettiresoluutiossa, jos haluat jonkun kuvan itsellesi ota yhteyttä valokuvaajaan)

MUURAMEN SYKE RY on kesällä 2009 perustettu voimisteluun ja tanssilliseen liikuntaan keskittynyt muuramelainen liikuntaseura. Meillä on ryhmiä tytöille ja pojille, naisille ja miehille. Tarjoamme toimintaamme jäsenillemme, tule mukaan! Voit tutustua toimintaamme kertamaksulla.