JOUKKUEVOIMISTELU

Muuramen Sykkeellä on tarjolla niin harrastevoimistelua kuin tavoitteellisempaakin toimintaa KiVa-joukkueissa

Joukkuevoimistelu on kehittynyt suomalaisesta naisvoimistelusta kansainväliseksi kilpaurheilulajiksi ja se on Suomessa eniten harrastettu voimistelulaji. Laji vaatii hyviä fyysisiä ominaisuuksia (liikkuvuutta, voimaa, nopeutta ja kestävyyttä) sekä motorisia ja koordinaatiota vaativia taitoja, kuten ketteryyttä, tasapainoa ja rytmitajua. Joukkuevoimistelussa korostuvat vartalon liikkeiden virtaavuus, ilmaisu ja esteettisyys.

12-14v. kisajoukkue CERIA (2008-2010 synt.)

Joukkueessa voimistelee 8 innokasta ja taitavaa tyttöä. Joukkueella on kolmet harjoitukset viikossa. Keväällä 2023 joukkue kilpailee 12-14v. harrastesarjassa ja esiintyy seuran näytöksissä.

Joukkuetta valmentavat Enna Lappalainen, Iida Pasanen ja Oona Miettinen. Balettiharjoittelusta vastaa Martta Saarikoski.

Ceria harjoittelee keväällä 2023:

KE klo 16-19 KK (Kulttuurikeskus) ja Työväentalo

TO klo 16-18 KK

SU klo 17.30-20 KK

10-12v. kisajoukkue FIIA (2010-2012 synt.)

Joukkueessa voimistelee 10 innokasta ja upeaa tyttöä. Joukkue on perustettu syksyllä 2022. Joukkue harjoittelee 1-2 kertaa viikossa ja osallistuu keväällä 2023 voimistelun Stara-tapahtumiin ja seuran näytöksiin. Voimistelija voi valita osallistuuko kerran (KE) vai kahdesti (MA ja KE) viikossa harjoituksiin.

Joukkuetta valmentavat Oona Miettinen ja Tytti Kinnunen.

Joukkueeseen otetaan mukaan kokeilemaan uusia voimistelijoita. Ilmoittautuminen joukkueeseen ja lisätiedot TÄÄLTÄ

Fiia harjoittelee keväällä 2023:

MA klo 17-18.30 KK (Muuramen Kulttuurikeskus)

KE klo 18-19.30 KK

8-10v. kisajoukkue DIANE (2013-2015 synt.)

Joukkueessa voimistelee 11 mahtavaa ja innokasta tyttöä. Joukkue harjoittelee 3 kertaa viikossa ja kilpailee kevätkaudella 8-10v. sarjassa.

Lisäksi joukkue esiintyy seuran näytöksissä. Joukkuetta valmentavat Janette Nejlik ja Kiia Parviainen.

Diane harjoittelee keväällä 2023:

KE klo 16-18.15 KK (Muuramen Kulttuurikeskus) ja Työväentalo

TO klo 16-18.30 KK

SU klo 14.30-17 KK

8-10v. kisajoukkue DARLA (2014-2016 synt.)

Joukkue aloittaa harjoittelun tammikuussa 2023 ja siinä voimistelee 11 taitavaa ja innokasta tyttöä. Joukkue harjoittelee kahdesti viikossa, yhteensä 3h viikossa. Joukkueen on tarkoitus osallistua jo kevätkaudella 2023 ensimmäisiin kisoihin 8-10v. sarjassa. Lisäksi joukkue esiintyy seuran näytöksissä.

Joukkuetta valmentavat Iida Pasanen ja Janette Nejlik.

Darla harjoittelee keväällä 2023:

TO klo 17-18.30 KK (Muuramen Kulttuurikeskus)

SU klo 16.30-18 KK

7-9v. kisajoukkue KASTE (2014-2016 synt.)

Joukkue aloittaa harjoittelun tammikuussa 2023 ja siinä voimistelee 11 taitavaa ja innokasta tyttöä. Joukkue harjoittelee kahdesti viikossa, yhteensä 3h viikossa. Joukkueen on tarkoitus osallistua jo kevätkaudella 2023 ensimmäisiin kisoihin 8-10v. sarjassa. Lisäksi joukkue esiintyy seuran näytöksissä.

Joukkuetta valmentavat Iida Pasanen ja Janette Nejlik.

Darla harjoittelee keväällä 2023:

TO klo 17-18.30 KK (Muuramen Kulttuurikeskus)

SU klo 16.30-18 KK

5-7v. harrastejoukkue KIILTO (2016-2018 synt.)

Harrastejoukkueessa tutustutaan joukkuevoimistelun maailmaan ja saadaan onnistumisen kokemuksia voimistelun parissa. Joukkueen tavoitteena on oppia perusvoimistelun alkeita ja valmistaa tyttöjä tuleviin valmennusryhmiin. Treeneissä harjoitellaan liikkuvuutta, nopeutta, ketteryyttä ja voimaa innostavasti sekä leikinomaisesti. Lisäksi harjoituksissa opetellaan ryhmätyöskentelytaitoja ja saadaan uusia kavereita.

Joukkue harjoittelee keväällä 2023 esitysohjelman, jolla esiinnytään seuran näytöksissä. Joukkue harjoittelee 1,5h viikossa. Kauden aikana harjoituksia on noin 13. Joukkuetta valmentaa Oona Paanala.

Joukkueeseen otetaan mukaan uusia voimistelijoita. Ilmoittautuminen joukkueeseen ja lisätiedot TÄÄLTÄ

Joukkueen harjoitusajat keväällä 2023:

MA klo 17-18.30 Muuramen Kulttuurikeskuksella