Korpilahden toimintaa

Hyvällä Sykkeellä on liikuttu Korpilahdella jo vuodesta 2014 Muuramen Syke RY:n "sisaren" Korpilahden Sykkeen voimin. Syke tarjoaa ohjattua liikuntaa aikuisille ja lapsille, liikuntaseuran edullisin hinnoin. Tervetuloa mukaan!

Ajankohtaista

Hei,


Jyväskylän kaupunki on antanut tänään 27.11. uusia suosituksia ja rajoituksia koskien harrastustoimintaa. Nämä linjaukset koskevat myös Sykkeen toimintaa Korpilahdella!
Korpilahden tunnit toteutetaan seuraavasti ajalla 29.11. - 13.12.2020
:

  • MAANANTAIN Kunnon Treeni klo 17:30-18:15 siirtyy ulos 30.11. ja 7.12. kerroille. Kokoontuminen Urheiluhallin oven edustalla klo 17:30. Oma jumppa alusta kannattaa ottaa mukaan. 
Tervetuloa kuntoilemaan ulkoilmaan Elinan kanssa.
  • TORSTAIN Toiminnallinen Treeni klo 18:30-19:30 jatkuu normaaliin tapaan.
  • SUNNUNTAIN Zumba klo 18-18:45 siirtyy ulos katokseen 29.11. sekä 13.12. kerroille. Tervetuloa iloitsemaan Zumbasta ihanan iloisen ja energisen Marjan kanssa.



Ulkotunneilla pystymme jatkamaan liikkumisen iloa turvallisesti ja hyvällä sykkeellä. 
Tulee samalla ulkoilutuokio päivään. Korpilahdella on mahtavat olosuhteet ulkoliikuntaan, sillä säällä kuin säällä voidaan toimintaa toteuttaa koulun katoksessa. Toistaiseksi näille Korpilahden tunneille ei tarvitse erikseen ilmoittautua, mutta seuraamme kävijämääriä ja teemme käytänteisiin tarvittaessa muutoksia.

Muuramen kunnan alueella tunnit jatkuvat toistaiseksi ennallaan. Edelleen on kuitenkin tärkeää huomioida turvavälit ja muut suositukset. Mikäli muutoksia Muuramen kunnan linjauksiin tulee, tiedotamme asiasta erikseen.

Hyvällä Sykkeellä yhdessä eteenpäin

----------

* Huom! Vallitsevan koronatilanteen vuoksi jokaiselle Korpilahden sisällä pidettävälle viikkotunnille tulee varata paikka ennakkoon viikottain: vello.fi/muuramensyke

* Liity mukaan Korpilahden Sykkeen WAP-ryhmään! Saat ajankohtaisimmat tiedot tunneista ja mahdollisista muutoksista. Liity mukaan lähettämällä viesti, jossa kerrot oman nimesi ja sanan KORPILAHTI, numeroon 050-4954725

Liity jäseneksi ja hanki jumppakorti, jolla liikut edullisesti tunneillamme!


Jäsenmaksu 15e / kalenterivuosi

Tunnille voi osallistua Sykkeen kausi- tai kertakorteilla. Edullinen vaihtoehto liikkumiseen tunneillamme on kausikortti (mikäli liikut säännöllisesti 1,5x/viikossa). Kausikortti on voimassa 20.12. saakka. Ostaessasi 10x kortin, saat 10 kertaa yhdeksän hinnalla. Kertakortit voimassa 12kk.
  • Kertamaksu 8 euroa ja ei työssäkäyvät 6 euroa
  • Kausikortti 95/85 euroa
  • 10x kortti 63/50 euroa
  • 15x kortti 90/75 euroa
  • 10x kortti pelkille ulkotunneille 45 euroa

Korttitilaukset Sykkeen ilmoittautumisjärjestelmän kautta: https://go.hoika.net/public/PublicGroups.aspx?sid=262

Mikäli haluat maksaa jumppakorttisi työnantajan liikuntaedulla, tilaa kortti järjestelmän kautta ja ota tämän jälkeen yhteys toimistoon.

Aikuisten ryhmäliikunta Korpilahdella

TUNTI AIKA ja PAIKKA OHJAAJA
Kunnon treeni MA klo 17:30-18:15 Yhtenäiskoulun pieni sali Elina F.
Toiminnallinen treeni TO klo 18:30-19:30 / Yhtenäiskoulun piha Meri N.
Zumba
SU 18-18:45 / Yhtänäiskoulun pieni sali
Marja K.



Sisätunneille tulee syksyllä 2020 varata viikottain oma paikka vello.fi/muuramensyke kautta. Ulkotunnille paikkaa ei tarvitse varata!

Lapset ja Nuoret

Syksyllä 2020 toteutamme yhteistyössä Jyväskylän kaupungin kanssa LiikuntaLaturi-SporttiMixin yläkoululaisille.

SporttiMix, 11–16-vuotiaille klo 16:20–17:15 Yhtenäiskoulun pieni sali. Huom! PÄÄTTYNYT, viimeinen kerta oli 28.9.2020
Ohjaaja: Elina Finning


Mikä on Liikunta Laturi?

  • Toiminta on 13–19-vuotiaille (muutama ryhmistä on 11–16-vuotiaille)
  • Ei vaadi aiempaa kokemusta
  • Osallistuminen on maksutonta
  • Ei ennakkoilmoittautumista eikä sitoutumista
  • Osaavat ja innostavat ohjaajat
  • Mukaan voi tulla milloin tahansa

Valitettavasti 1-3 lk. Sporttikerho ei toteudu syksyllä 2020