Korpilahden toimintaa

Ajankohtaista

* ZUMBA peruttu ma 29.1. Ohjaaja estynyt!

* Haluatko mukaan Korpiahden Sykkeen WAP-ryhmään? Lähetä tekstari "Korpilahti ja oma nimi" numeroon 044-2386367 ja sinut liitetään Korpilahden Sykkeen WhatsApp-ryhmään, jossa tiedotetaan ajankohtaisista ja akuuteista asioista. Esim. tunneille ilmoittautumisesta, tuntien aika/paikka muutoksista, peruutuksista, yms.

* Kevään ZUMBAAN mahtuu vielä uusia mukaan! Ilmoittaudu pian mukaan ILMOITTAUTUMISOHJELMAN kautta.

* Kahvakuula tauolla alkukevään. Satunnaisia Kuulatunteja kuitenkin luvassa alkukevään aikana (ti / ke), ennakkoilmoittautumisella.

1. Toiminnallinen kahvakuulatreeni ti 16.1. klo 18-19 Yhtenäiskoulun pihalla / Meri. Lainakuulia saatavilla, oma jumppamatto mukaan! Ilmoittaudu mukaan 044-2386367!

* Torstain Sykejumppaan ilmoittautuminen tekstarilla tai WAP-viestillä 044-2386367 ennakkoon edellisen viikon TO klo 21 mennessä. Tunti toteutuu mikäli riittävästi ilmoittautuneita (6 hlö). Esim. to 25.1. tunnille ilmoittautuminen to 18.1. klo 21 mennessä.

Tämä uusi menettely torstain tunnin kohdalla johtuu JKL kaupungin salivuoron perumiseen liittyvistä syistä.

KEVÄÄN 2018 Aikuisten ohjatut ryhmäliikuntatunnit

MAANANTAISIN:

ZUMBA klo 18:45 - 19:45 Yhtenäiskoulun pienessä salissa / Marja Kuona. Huom! Tälle tunnille on ilmoittautuminen erikseen koko kaudeksi Sykkeen ilmoittautumisohjelman kautta (linkki sivun vasemmassa laidassa)

TORSTAISIN:

SYKEJUMPPA klo 18:30 - 19:30 Yhtenäiskoulun pienessä salissa / Ninnu Rantakeisu tai Meri Nättinen.

Tälle tunnille aina ilmoittautuminen tekstarilla tai WAP-viestillä ennakkoon

edellisen viikon TO klo 21 mennessä.
Tunti toteutuu mikäli riittävästi ilmoittautuneita (6 hlö).

Tunti sisältää pääsääntöisesti sykkeen nostoa ja lihaskuntoa vaihtelevien teemojen ympärillä. Kukin tekee oman kuntonsa mukaan, eli tunnista on mahdollista saada kevyt-raskas säätelemällä mm. oman tekemisen tahtia. Tunnilla tehdään liikkeitä myös lattialla. Oma jumppamatto mukaan tunnille!


Tunneille pääsee mukaan Sykkeen kausi- ja kertakortilla tai kertamaksulla (7€ sis.tunnit ja 5€ ulk.tunnit). Lisätietoja maksuvaihtoehdoista kohdassa Hinnat ja Jäsenyys.

SYKSY 2017 Lapset ja Nuoret

KESKIVIIKOISIN

* PARKOUR koululaiset (2010 ja sitä aikaisemmin synt.) klo 15-16 Yhtenäiskoulun pihapiirissä / Hannu & Tiia Rouvinen

Huom! Parkourissa varautuminen aina sään mukaisiin vaatteisiin. Kokoontuminen aina liikuntasalin ovien luona. Sisällä ollessa toivottavaa käyttää sisäkenkiä.

* Tanssia on kyselty jonkin verran. Mikäli tunnille löytyisi ohjaaja ja salivuoro, voimme kokeilla järjestää jälleen tanssia lapsille/nuorille.

TIKKALA

KESKIVIIKKOISIN tammikuusta 2018 lähtien, ohjaaja Ilona Peltola (syyskaudelle paikan varanneilla automaattisesti paikka)

* Lasten tanssi 4-6 vuotiaat klo 17:15 - 18

* MixDance koululaiset (2006-2010) klo 18 - 18:45

Oikeudet muutoksiin pidätetään.