Tervetuloa!

Olemme voimistelu- ja tanssiliikuntaseura, joka tarjoaa muuramelaisille ja lähialueilla asuville liikunnan iloa vauvasta vaariin liikuntaseuran edullisin hinnoin. Monipuolisesta tarjonnasta löytyy niin aikuisten ryhmäliikuntaa, lasten harrasteryhmiä kuin kilpa- ja valmennustoimintaa.

Ajankohtaista

* Seuratuotevalikoima uudistui, nyt voit ostaa tuotteita milloin itsellesi parhaiten sopii! Lue lisää täältä.

* Uusin päivitys luettavissa Koronatiedottaminen -sivulta (16.10.2020)

* Huomaattehan, että lähetämme ryhmille tarkoitettuja viestejä, sekä laskuja Hoika järjestelmän kautta, jolloin viestit tulevat osoitteesta muuramensyke(at)hoika.net. Valitettavasti toiset sähköpostit ohjaavat viestit roskapostiin tai plokkaavat viestit. Kannattaakin tallentaa osoite omaan sähköpostiin ns. turvalliseksi osoitteeksi, jotta viestit tulisivat perille. Tähän sähköpostiin ei voi myöskään vastata.


* Osassa lasten- ja nuorten harrasteryhmistä on vielä vapaita paikkoja! Etsi sopivaa harrastusta alla olevalla hakutyökalulla.

Varaa paikka viikkolukkarin V-merkityille tunneille ennakkoon Vellosta!

Huom! Jotta pystymme takaamaan jokaiselle turvallisen osallistumisen ryhmäliikuntatunneillemme, otamme toistaiseksi varausjärjestelmän käyttöön viikkolukkarin V-merkityille tunneille (lista alla ko. tunneista).

Varaukset osoitteesta: www.vello.fi/muuramensyke

V-MERKITYT TUNNIT:
MAANANTAI: Kunnon Treeni Korpilahdella, Lavis Rajalassa
TIISTAI: Bailatino Rajalassa

KESKIVIIKKO: FasciMethod Työväentalolla,

TORSTAI: Zumba Rajalassa

LAUANTAI: Pumppi Kulttuurikeskuksella
SUNNUNTAI: Zumba Korpilahdella

Koronatiedottaminen

Viimeisin päivitys 17.9. koskien aikuisten harrasteliikuntaa.

SEURAAVAT OHJATUT AIKUISTEN TUNNIT

Oikeudet muutoksiin pidätetään.

* !!!HUOM!!! Syksyllä 2020 jokaiselle V-merkitylle viikkotunnille tulee varata paikka ennakkoon www.vello.fi/muuramensyke kautta!

* Valitettavasti joudumme perumaan MA 19.10. Sykejumpan Kinkomaalla, pahoittelemme!


Halukkaat voivat kuitenkin ajan henkeen sopien etäjumppailla Tehotreenin merkeissä kotona oheisen linkin kautta:

Reipasta menoa rennolla otteella, ohjaajana Virpi Leinonen. Tähän jumppaan et tarvitse muita välineitä kuin jumppamaton ja vähän tilaa ympärillesi. Kesto 30 min.


* Jos jokin tunti joudutaan perumaan, pyrimme ilmoittamaan siitä ko. päivänä klo 16 mennessä tässä sekä facebookissa ja Syke aikuiset -whatspp-ryhmässä.


* Liity whatsapp-ryhmään "Syke aikuiset" lähettämällä nimesi numeroon 050-495 4725, pysyt ajan tasalla mahdollisista muutoksista aikuisten tunneilla.
Huom! Korpilahdella myös oma WAP-ryhmä, liity lähettämällä "Korpilahti ja oma nimi"